1. info@www.dailybdcrimetimes.com : দৈনিক বিডি ক্রাইম টাইমস.কম :
শুক্রবার, ০৯ মে ২০২৫, ০১:১৮ অপরাহ্ন
Title :
জলঢাকা উপজেলা সরকারি প্রাথমিক বিদ্যালয়ের প্রধান শিক্ষক চলতি দায়িত্বপ্রাপ্ত শিক্ষকগনের পদোন্নতির লক্ষ্যে কমিটি গঠন ও আলোচনা সভা অনুষ্ঠিত গাজীপুরে নারী সাংবাদিকের সাথে তিতাসের ম্যানেজারের অসৎ আচরণের অভিযোগ বাউফলে লাঞ্ছিতের প্রতিবাদে মানববন্ধন পন্ড, বিএনপি নেতার দাবী অনর্থক অপরাজনীতি রংপুরে দুই উপজেলায় পরীক্ষার সেন্টারে নকলের ভিডিও করায় ৬ সাংবাদিকের উপর হামলা উপজেলা নির্বাহী কর্মকর্তার উপস্থিতিতে জুলাই যোদ্ধাদের আর্থিক অনুদানের চেক প্রদান স্ত্রী মায়ের গায়ে হাত তোলায় ক্ষোভ কষ্টের ইতি টানলেন এএসপি পলাশ সাহা সাংবাদিক নির্যাতন হামলা মামলা সহ দাবি আদায়ে কলম বিরতির ঘোষণা রূপগঞ্জে কাস্টমস্ কর্মকর্তা পরিচয়ে ছিনতাই হওয়া তেল উদ্ধার, গ্রেফতার তিন রহস্যময় ঐতিহ্যবাহী শাহ সূফী হযরত ইয়ারউদ্দীন খলিফা (রঃ) মাজার ও জীবনী কাতারে মৌলভীবাজার জেলা জাতীয়তাবাদী ফোরামের অভিষেক

কোমরে ব্যাথা কারণ ও করণীয় – ডা. আবদুল আহাদ

Reporter Name
  • Update Time : শনিবার, ১৬ সেপ্টেম্বর, ২০২৩
  • ৩১২ Time View

বিডি ক্রাইম টাইমস  হেল্থ ডেক্স:

📝কারণসমূহ:
🔷 মাংসপেশীর স্ট্রেইন বা টান:
ভারী জিনিস তোলা বা হঠাৎ নড়াচড়ার কারণে এমনটি হয়ে থাকে।
🔷 হার্নিয়েটেড ডিস্ক:
যখন আপনার মেরুদন্ডের দুই হাড়ের মাঝখানের জয়েন্টের মধ্যে ডিস্ক ফেটে যায় বা ফুলে যায়।
🔷 আর্থ্রাইটিস:
অস্টিওআর্থারাইটিস বা রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস মেরুদন্ডের হাড়কে প্রভাবিত করতে পারে।
🔷 স্পাইনাল ক্যানেল স্টেনোসিস:
মেরুদন্ডের ক্যানেল সরু হয়ে যাওয়ার কারণেও কোমড়ে ব্যাথা হতে পারে
🔷 ট্রমা:
আঘাতের কারণে যদি মেরুদন্ডের কোন হাড়ের জয়েন্ট এর উপরে বেশি চাপ পড়ে কিংবা হাড় ভেঙে যায় তাহলেও ব্যাথা হতে পারে।

🔦লক্ষণ:
🔸 ব্যাথা:
কোমড়ে বা পিঠে হাল্কা বা তীক্ষ্ণ ব্যাথা।

🔸 রেডিকুলোপ্যাথি:
কোমরের ব্যাথা কোমর থেকে পায়ের পিছন দিক দিয়ে যায়। যাকে আমরা সায়াটিকা বলি।

🔸 ঝিমঝিম করা :
প্রায়ই পায়ে ঝিমঝিম করে, বোধশক্তি কমে যায় ।

🔸 দুর্বলতা:
ভারী জিনিস তুলতে বা দীর্ঘ সময় ধরে দাঁড়িয়ে থাকতে অসুবিধা হয়।

🚨 চিকিৎসা:
বিশ্রাম: মেকানিক্যাল ব্যাক পেইন পর্যাপ্ত বিশ্রামে কমে যেতে পারে ।

💠ফিজিওথেরাপি:
ফিজিওথেরাপি মাধ্যমে ব্যাথা অনেকটাই নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব।

💠কনজারভেটিভ চিকিৎসা :
▫️ গরম সেক প্রয়োগ
▫️ মাসল রিলাক্সেন্ট
▫️ ব্যাথার ওষুধ
▫️ স্টেরয়েড ইঞ্জেকশন

🚩সার্জারি:
কিছু ক্ষেত্রে, সার্জারি প্রয়োজন হতে পারে, যেমন

🩸হার্নিয়েটেড ডিস্কের বা পিএলআইডি,
🩸স্পন্ডাইলোলিস্থেসিস
🩸স্পাইনাল ক্যানাল স্টেনোসিস
🩸ট্রমাটিক ফ্রেকচার অফ ভার্টিব্রা

👨‍⚕️ডা: মো: আব্দুল আহাদ
এম,বি,বি,এস (সি ইউ)
রেসিডেন্ট, এম,এস (নিউরোসার্জারী)
নিউরোসার্জারী বিভাগ
ঢাকা মেডিকেল কলেজ এন্ড হাসপাতাল, ঢাকা।
মেম্বার, ওয়াল্ড স্পাইনাল কলাম সোসাইটি।
ব্রেইন, স্পাইন(মেরুদণ্ড), নার্ভ, স্ট্রোক, প্যারালাইসিস, মাথা ব্যাথা, কোমড়ে ব্যাথা, খিচুনি বা মৃগীরোগ,ব্রেইন টিউমার ও নিউরো-ট্রমা রোগের চিকিৎসক ।

Please Share This Post in Your Social Media

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

More News Of This Category
© All rights reserved
প্রযুক্তি সহায়তায়: বাংলাদেশ হোস্টিং